LINEで送ったのもメモとして残す。１．ウォールクロール２．フリースロー（低めに）３．ハンドリング（コの字を描く） ①左手でドリブル前進 ②止まってバックチェンジ右→左 ③左手で後退 ④バックチェンジで右 ⑤右に横移動 …
練習メニュー
練習メニュー
１．ウォールクロール前後ろ２．逆ステップムーブ 普通のドライブムーブの間に一つ入れる。 フロントチェンジ、レッグスルー、バックチェンジ、いずれかの逆ムーブ３．外レッグ＋外レッグリターン→フィンガーロール４．一人抜き(DF…
練習メニュー
練習の度にメニューを考えていますが、最近メモなど紛失してしまうことが増えたので、箇条書きした練習メニューを、このサーバーに書き込むこととする。 １．ウォールクロール前後ろ２．逆ステップムーブインサイドアウト→フロントチェ…