膝の怪我。一ヶ月経過。

先ず初めに、一か月ぶりの試合でした。通常通りミニバスの規定により3Qをこえる出場は出来ませんので1Q,3Q,4Qでの出場を果たしました。区の大会です。3週間前額の大会の初戦。2週間前はスポ少の都大会。いずれも出場できず。…

膝の怪我。その後

倅の膝の怪我。その後の経過です。MRIで詳細を調べた結果、左膝側副靭帯の損傷及び前・後十字靭帯、更には半月板の損傷が無い事が判明しました。靭帯やh根の内出血という表現を使っていましたので、骨は骨挫傷という事なのでしょう。…

電験三種が全滅に終わり、次は電工一種の技能と練習を重ねておりました。以前に比べ心の余裕が生まれ、倅のバスケに没頭しつつありました。夏は区の大会で優勝。スポ少の地区予選で2位以上確定。決勝は行わず2チームが都大会へ。今週末…

LINEで送ったのもメモとして残す。１．ウォールクロール２．フリースロー（低めに）３．ハンドリング（コの字を描く）　①左手でドリブル前進　②止まってバックチェンジ右→左　③左手で後退　④バックチェンジで右　⑤右に横移動　…

１．ウォールクロール前後ろ２．逆ステップムーブ　普通のドライブムーブの間に一つ入れる。　フロントチェンジ、レッグスルー、バックチェンジ、いずれかの逆ムーブ３．外レッグ＋外レッグリターン→フィンガーロール４．一人抜き(DF…